Nej det blev ingen träning. Lusten försvann. Jag har broderat istället. Det är skönt med pyssel, det nollställer hjärnan. Eller... man tänker liksom bara på mönstret. Lite som att meditera (bara en okvalificerad gissning eftersom jag inte har en aning om hur det är att meditera).
Meditation är väl också en form av träning..?
SvaraRaderaSom yoga, liksom.
Sen så tränar man finmotoriken och den estetiska delen av hjärnan!
SvaraRadera(men jag måste verkligen fysiskt börja träna, är less på att var dålig i ryggen)