Borde
- Städa garderoben. Se bilden...
- Bokar psykoprofylax. Hoppas på att det är, precis som alla bedyrar, väl investerade 2000 kr.
- Planterat ljung och prydnadskål i krukan på trappan
- Bytt däck. Eller ja, assisterat i alla fall.
- Äta middag hos SC's mormor som alltid lagar supergod mat.
Dagens tips: Jenny Strömstedts krönika. Alltid läsvärd!
Vi gick psykoprofylax, men tyckte inte alls att det var bra. Jag tyckte inte alls att det lät logiskt att jag skulle andas snabbare ju mer smärtan tilltog. Tyckte att mindfulness och "dykmetoden" var mycket mer min stil, och det kostade inte 2000 spänn... All info finns på nätet, resten gör man själv. Läs om vad det innebär innan du bokar! Tips tips! :)
SvaraRaderaJag föreställer mig att det du berättar om är mer min grej också. Men jag tycker det låter lite som det när man läser om kursen: http://www.profylaxgruppen.se/2113 som jag nu har bokat. Planerar att läsa ut "Att Föda" också, tror att man bl.a tar upp dyktekniken där.
SvaraRaderaÄlskar när folk lägger ut såna där bilder, får mig alltid att känna lite harmoni över att jag inte är ensam över hur det ser ut hos mig och i mina garderober. =)
SvaraRaderaEftersom rummet endast används som garderob (otroligt lyxigt) stänger jag dörren och lever i förnekelse... :)
SvaraRaderaDet var just Annas profylax vi gick faktiskt, fast webbversionen då det inte fanns något kurstillfälle kvar för vi kom på det ganska sent. Men gå absolut kursen och ta till er det ni gillar, men kom ihåg att det finns andra "metoder" också! Att föda är jättebra!
SvaraRadera